Chia Sẻ Cách Làm Canh Su Hào Luộc Chỉ Trong 15 Phút Thực Hiện

Su hào là nguyên liệu phổ biến vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cơ thể. Cùng caonguyenfood.com thực hiện cách nấu canh su hào ngon ngọt cho bữa cơm gia đình nhé.

Đang xem: Cách làm canh su hào luộc

Su hào được nhiều người biết đến như một “thần dược xanh” trong các loại rau. Su hào có hình dáng củ mập tròn, chứa nhiều nước. Su hào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người ăn như tăng cường chức năng tiêu hóa, tốt cho tim mạch. Nó còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả, tốt cho xương khớp, thần kinh. Từ su hào có thể nấu chín hoặc ăn sống để tạo ra nhiều món ăn với hương vị khác nhau. Dưới đây là 3 cách nấu canh su hào ngon được biến tấu từ nguyên liệu chính là củ su hào. Cùng tham khảo và áp dụng cách làm của chúng tôi nhé.

1. Món canh su hào hầm sườn nonCách nấu món canh su hào hầm sườn non2. Cách nấu canh su hào với thịt bòCách làm món canh su hào với thịt bò3. Món canh su hào nấu nấm hươngCách làm canh su hào nấu nấm hương

1. Món canh su hào hầm sườn non

Nguyên liệu nấu món canh su hào sườn non

500g sườn heo non2 củ su hào1 củ cà rốtHành lá, mùi taGia vị nêm nếm: muối, bột canh, hạt nêm, tiêu xay.

*

Cà rốt giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, beta carotene, các vitamin và khoáng chất.

Cách nấu món canh su hào hầm sườn non

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu nấu canh su hào hầm xươngSu hào cắt lấy phần lá non để nấu. Bóc bỏ vỏ. Rửa sạch, cắt khúc con chì. Lá su hào rửa sạch rồi cắt khúc dài khoảng 3cm.Cà rốt, chúng ta gọt vỏ, rửa sạch, tỉa hoa cho đẹp mắt. Cắt thành từng miếng vừa ăn.Hành lá cắt bỏ phần gốc hành, rửa sạch rồi thái nhỏ.Sườn non rửa sạch chặt miếng vừa ăn. Đun sôi một nồi nước với chút muối, cho sườn vào luộc sơ cho hết bọt bẩn. Xả sạch bằng nước lạnh.Bước 2: Nấu canh su hào sườn non và thưởng thức

Cho sườn đã làm sạch vào nồi. Đổ 1,5 lít nước vào. Thêm 1,5 muỗng cà phê muối / bột canh. Đun sôi, hạ nhỏ lửa và đun liu riu cho đến khi sườn chín và tiết ra vị ngọt. Khi nước canh có bọt và mỡ dùng thìa hớt bớt phần mỡ nổi bên trên. Sau đó, cho su hào và cà rốt vào nồi canh. Đậy vung, đun sôi, để nhỏ lửa cho đến khi su hào cà rốt mềm, khoảng 5 phút. Nêm nếm lại gia vị theo khẩu vị rồi tắt bếp. Món canh sườn non nấu su hào cà rốt ngon ngọt, su hào cà rốt chín mềm.

*

Canh sườn nấu su hào là món ăn rất dễ làm, không tốn thời gian mà lại đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết cho cả gia đình.

2. Cách nấu canh su hào với thịt bò

Nguyên liệu nấu canh su hào với thịt bò

Thịt bò: 400gSu hào: 2 củCà rốt: 3 củCà chua: 2 quảHành boa rô: 1 câyHạt nêm: 2 muỗng canh

*

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.

Cách làm món canh su hào với thịt bò

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu làm canh su hào với thịt bòThịt bò cắt miếng vuông hơi dày, cho vào bát ướp chút gia vị, để khoảng 15 phút cho ngấm.Su hào gọt vỏ, cắt con chì.Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa, cắt khoanh tròn.Bước 2: Xào thịt bò và nấu canh

Đặt nồi thịt bò lên bếp, xào cho đến khi thịt bò chín mềm. Cho 1,5 bát nước dùng, cho cà chua bổ múi cau vào. Ninh cho thịt bò mềm khoảng 30 phút trên lửa nhỏ. Sau 30 phút, cho su hào và cà rốt vào đun nhỏ lửa cho đến khi chín mềm. Nêm nếm lại cho vừa ăn, hành lá thái nhỏ thả vào nồi canh thì tắt bếp. Múc canh su hào ra bát, dùng nóng. Với cách làm đơn giản, món canh này đảm bảo sẽ giúp cả nhà ấm bụng trong những ngày mưa nắng như thế này.

Xem thêm: Các Cách Làm Mực Một Nắng Nướng Muối Ớt Cay Cay Tuyệt Ngon, Các Cách Nướng Mực Một Nắng Ngon Nhất

*

Món canh su hào hầm thịt bò dễ ăn bởi vị ngọt nhẹ nhàng, thanh mát (ảnh chụp màn hình internet).

3. Món canh su hào nấu nấm hương

Nguyên liệu làm món canh su hào nấu nấm hương

Su hào: 1 củNấm hương: 30gCà rốt: 1/2 củĐậu phụ: 100gĐậu Hà Lan: 20gGia vị: Bột canh, mỳ chính, dầu ăn.

*

Đậu Hà Lan là một nguồn vitamin B tốt, hỗ trợ việc tăng cường chuyển hóa carbohydrate là chất đa lượng, một trong ba chất chính cung cấp năng lượng hoặc calo.

Cách làm canh su hào nấu nấm hương

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu làm canh su hào nấm hươngSu hào, cà rốt gọt vỏ rồi tỉa hoa và thái miếng vừa ăn.Đậu Hà Lan: Rửa sạch, bóc 2 đầu và thái miếng vuông.Đậu phụ: Rán sơ, thái miếng vừa ăn.Bước 2: Nấu canh su hào với nấm hương

Cho dầu vào chảo, đun nóng. Cho su hào, cà rốt, đậu Hà Lan vào xào chín tới. Nêm thêm chút bột canh. Cho nước sôi vào vừa ngập mặt củ, đun sôi khoảng 3 – 4 phút. Tiếp theo cho nấm hương vào và nấu thêm khoảng 2 – 3 phút. Nêm nếm lại gia vị theo khẩu vị rồi tắt bếp. Múc canh ra bát, thưởng thức khi còn nóng nhé.

*

Canh su hào nấm hương được coi là một trong các món canh ngon dễ làm, hương vị thanh của cà rốt, su hào kết hợp với những miếng nấm đượm hương thơm.

Xem thêm: Cách Luộc Khoai Lang Dẻo Giải Nhiệt Cực Đã, Cách Làm Chè Khoai Dẻo Giải Nhiệt Cực Đã

caonguyenfood.com vừa giới thiệu 3 cách nấu canh su hào ngon ngọt cho bữa cơm gia đình. Cùng tham khảo để đổi vị cho các thành viên trong gia đình nhé.

Bài Liên Quan
Đừng bỏ lỡ

*

Video: Học viên liên tục cho xe leo lên vỉa hè khi học thực hành cùng thầy hướng dẫn

See more articles in category: Món Luộc

Sale off:

Best post:

Cách Pha Nước Chấm Nem Lụi Nướng Ngon Chuẩn Vị Nha Trang, Cách Làm Nước Chấm Nem Nướng Nha Trang Thơm Ngon
Cách Pha Nước Chấm Nem Lụi Nướng Ngon Chuẩn Vị Nha Trang, Cách Làm Nước Chấm Nem Nướng Nha Trang Thơm Ngon
Cách Muối Măng Chua Đã Luộc Để Lâu, Cách Muối Măng Luộc Để Lâu
Cách Muối Măng Chua Đã Luộc Để Lâu, Cách Muối Măng Luộc Để Lâu
Cách Làm Ốc Tỏi Nướng Tiêu Xanh, Cách Làm Ốc Tỏi Nướng Muối Ớt Ngon Như Nhà Hàng
Cách Làm Ốc Tỏi Nướng Tiêu Xanh, Cách Làm Ốc Tỏi Nướng Muối Ớt Ngon Như Nhà Hàng
#1 Cách Làm Ốc Mít Luộc Mắm, Cách Luộc Ốc Mít Và Pha Nước Chấm Thơm Lừng
#1 Cách Làm Ốc Mít Luộc Mắm, Cách Luộc Ốc Mít Và Pha Nước Chấm Thơm Lừng
Cách Làm Thịt Xiên Nướng Chay Thơm Ngon Đơn Giản Nhâm Nhi Ngày Mưa Lạnh
Cách Làm Thịt Xiên Nướng Chay Thơm Ngon Đơn Giản Nhâm Nhi Ngày Mưa Lạnh
Cách Nướng Mực Trứng Bằng Nồi Chiên Không Dầu Cực Đơn Giản!, Nướng Mực Bằng Nồi Chiên Không Dầu Cực Đơn Giản!
Cách Nướng Mực Trứng Bằng Nồi Chiên Không Dầu Cực Đơn Giản!, Nướng Mực Bằng Nồi Chiên Không Dầu Cực Đơn Giản!
Bật Mí 3 Cách Làm Mực Luộc Gừng Ngon, Bật Mí 3 Cách Luộc Mực Ngon Dễ Thực Hiện Tại Nhà
Bật Mí 3 Cách Làm Mực Luộc Gừng Ngon, Bật Mí 3 Cách Luộc Mực Ngon Dễ Thực Hiện Tại Nhà
Mách Bạn Cách Luộc Bí Đao Ngon Giúp Giảm Cân, Đẹp Da Mà Vẫn Ngon Miệng
Mách Bạn Cách Luộc Bí Đao Ngon Giúp Giảm Cân, Đẹp Da Mà Vẫn Ngon Miệng
Cách Nhặt Rau Dền Luộc Của Phan Bao Van, Cách Luộc Rau Dền Ngon, Không Trở Nên Nhũn Nát !
Cách Nhặt Rau Dền Luộc Của Phan Bao Van, Cách Luộc Rau Dền Ngon, Không Trở Nên Nhũn Nát !
Cách Luộc Bê Luộc Chấm Mắm Gừng, Giò Bê Thịt Bê Nam Nghĩa Nam Đàn Nghệ An
Cách Luộc Bê Luộc Chấm Mắm Gừng, Giò Bê Thịt Bê Nam Nghĩa Nam Đàn Nghệ An
Cách Làm Đậu Bắp Nướng Sa Tế, Cách Ướp Đậu Bắp Nướng Ngon Lạ Miệng Không Ngán
Cách Làm Đậu Bắp Nướng Sa Tế, Cách Ướp Đậu Bắp Nướng Ngon Lạ Miệng Không Ngán
Cách Luộc Lưỡi Heo Bằng Các Nguyên Liệu Tự Nhiên, Cách Luộc Lưỡi Lợn Ngon 【Sạch Sẽ, Không Hôi】
Cách Luộc Lưỡi Heo Bằng Các Nguyên Liệu Tự Nhiên, Cách Luộc Lưỡi Lợn Ngon 【Sạch Sẽ, Không Hôi】
Cách Làm Bbq Thịt Xiên Nướng Rau Củ Thơm Ngon Cho Tiệc Nướng Bbq
Cách Làm Bbq Thịt Xiên Nướng Rau Củ Thơm Ngon Cho Tiệc Nướng Bbq
Bạn Đã Biết Cách Làm Nem Nướng Lạng Sơn Chưa? Nem Nướng Hữu Lũng Món Ngon Độc Đáo Và Hấp Dẫn
Bạn Đã Biết Cách Làm Nem Nướng Lạng Sơn Chưa? Nem Nướng Hữu Lũng Món Ngon Độc Đáo Và Hấp Dẫn
Cách Luộc Gà Già Mau Mềm Thịt Gà Già, Cách Chế Biến Và Làm Mềm Thịt Gà Già
Cách Luộc Gà Già Mau Mềm Thịt Gà Già, Cách Chế Biến Và Làm Mềm Thịt Gà Già